på bättringsvägen
Förkylningen börjar ge med sig. Fortfarande lite täppt och snorig. Det blir ingen löpträning i veckan som kommer.
Tänkte att jag skulle bli helt kurant från förkylningen innan det blir konditionsträning.
När jag väl sätter igång igen kommer jag starta upp lugnt och inte köra i hårt tempo från dag 1
Förhoppningsvis ska det vara receptet på att jag håller mig frisk under ett par månader i alla fall :)
Det blir promenader, stretch och balansbräda istället. Kanske lite lätt löpning nästa helg. Ska bli en fantastisk känsla
Aha ok, trist! Hoppas du blir frisk från förkylningen snart då.
Det gick jättebra, kändes som att jag kunde springa hur långt som helst! Skulle egentligen springa 6,5 km men vi sprang vidare och stannade på ungefär 9 km.
Brukar faktiskt springa med pappa lite då och då. Vet inte vad du anser är en rutinerad löpare men vi är långt ifrån proffs, springer mest för att det är skönt. Vi får inga jättebra tider men så länge det är skönt att springa så gör det inte så mycket tycker jag. :)
Svar: var det ett skämt eller? de där med ryggskott på hisingen? ...
ja, jag trivs riktigt bra.. märks nog på bloggen!:)
hoppas läget är fint!!
Svalorna är i grå/svart med fint gjorda skuggor. Lägger upp bättre bilder senare idag. Så nöjd!
Vad skönt att förkylningen börjar ge sig.. men ingen idé att starta för hårt för tidigt så du gör nog helt rätt i att låta viruset ge sig av ordentligt!
Också förkyld, det är ju så irriterande...
