är jag ursäktad?
Planeringen var att jag skulle springa 12 km under söndagen. Vet inte riktigt hur jag tänkte eftersom bröllopet har varit inskriven i kalendern sedan flera månader tillbaka.
Trots detta får jag dåligt samvete för att jag inte genomför mitt planerade pass.
Orsakerna till den uteblivna träningen är två till antalet
1. Trött efter bröllopet. Inte bakis men seg i hela kroppen. Tror inte på någon effekt att springa "dagen efter"
2. Det såg ut som ett bomdnedslag hemma. Istället för träning har vi storstädat lägenheten. Det var välbehövligt.
Så vad tycker ni - hade jag bra ursäkter för att inte träna på söndagen?
Kommentarer
Postat av: Lorena
det är riktigt fint på öland, åk dit =)
Postat av: ELIN
Helt klart bra ursäkter!! ;)
Ja, vi bor centralt. Vid restaurang Manãna om du vet vart det ligger? :)Nära esperantoplatsen.
Da Matteo ja, där är vi ibland. De har goda pizzor också. :)
Postat av: korven
en bra ursäkt är ju att man ska koppla av lite ibland med!
Postat av: Karin
Lätt att du är ursäktad! Det är väl delvis bevisat att träning inte ger speciellt positiv effekt "dagen efter", även om man inte har den riktiga bakiskänslan. Man har ju säkerligen ändå druckit alkohol och det påverkar ju kroppen på många negativa sätt. Du gjorde helt rätt i att hoppa träningen och städa istället. Det kan vara nog så jobbigt. Det är bara att ta nya tag denna veckan :)
Trackback
