packa ur, packa ner
Det trista är att jag får mejl som är rätt hårda i tonen. Detta har även en föreläsare upplevt så det är inte bara jag som är känslig av mig. Misstag händer ibland helt enkelt
Träningspasset med H blev inställt. Så jag bytte från Friskis i Johanneberg till Friskis i Mölndal. De har nya och fräscha lokaler och dessutom inte så mycket folk.
Körde ett bas spinningpass. Vet inte om dessa pass ger mig så mycket konditionsmässigt eftersom jag inte kommer upp i puls. Kanske ska öka motståndet ännu mer eller så blir det medelpass framöver.
Efter träningen packar jag ur en träningsväska för att sedan packa en ny inför morgondagens löpning i Skatås :) Ibland känns det som jobbet är i vägen för träningen som jag vill genomföra. Borde ha satsat tidigare och blivit nåt i en idrott så man kunde utöva sin hobby som arbete också.
Friskis i Mölndal sökte personal till bl.a. receptionen. Funderar på om jag ska gå på informationsmötet.
Vad tror ni om detta?
Dagens träning: spinning och stretch
Spinning: bas 45 min
Stretch: 25 minuter
Gud vad jobbigt med det där misstaget.. trist att få klagomål liksom..
Jag tycker definitivt du ska gå till Friskis. Tänk om du fick jobb på ett gym. Det hade ju vart perfekt!! :D Du kunde typ träna när som helst!
Sv: Ja det är lätt att glömma. Gör det själv också.. tills jag tar på näsan. Den är hård och liksom bortdomnad.. Men jag mår hur bra som helst och inget av allt det negativa som förr fanns finns kvar.. Skönt!
Kram o Godnatt
Vad bra! :)
Jo det går superbra! Allt är jättekul! :)
Jobba på ett gym låter väl rätt passande för någon som har träning nära hjärtat.
vad himla roligt... grymt ju.. tänkte lite på marathon i somras (hehe), men nu har jag så mkt annat att tänka på och om allt går enligt planerna så kommer jag inte ens vara på de här breddgraderna då:)
Alla gör vi misstag, det är bara mänskligt! Skaka av dig arga kommentarer, för de är inte värda att förstöra din dag! :)
SVAR: Ja det är fruktansvärt, dessuom går itne deras resonemang ihop då de vill stoppa adoptioner. De skyller på kulturer och religion, men någon som blir adopterad från ett annat land anammar knappast det tidigare landers kultur och religion. Deras politik går inte ihop!
så höäörligt med träning :D
Sv: Ja det är sååå gott, älskar den efterrätten!
Ha en underbar torsdagkväll!!
Sv: Ja eller hur är julen underbart mysig! :)
I helgen blire PAAAAAAAAAAAAAAAARTY! ;) med Åsa, kan bli vilt! Eller det BLIR vilt!
Själv?
sv: Vad bra då! Hoppas att du inte tog för illa vid dig idag, som du säger. Alla gör misstag!
Verkar som vi bor väldigt nära varandra!
kan bli löpningsvila, sprungit varje dag och är trött i benen hehe
middag/utgång med girlsen imorgon annars oklart:)
själv då?
Härligt att du kört igång nu igen efter halvmaran :) ett av sakerna som jag mest ser fram emot med att komma hem är faktiskt att få gå på ett svettigt spinningpass! Vi flyger hem på onsdagnatt och är hemma igen på torsdag 30/9.
med mig är det bara bra:) Ha en fin kväll!
Sv: hehe skojade bara lite ;-) men våra 30-åriga killlärare brukar gå och äta stora dagens rätter lixom så det var därför jag skojade och skrev att vi skulle ta med honom till ett tjejigt café emd massa sallder!
Ha en fantastiskt fredagkväll & grym start på helgen!
Nice, men då ska jag försöka boka in en tisdag med er. Roligt, med sällskap. Behövs lite inspirations såhär på hösten :)
Jag gillar faktiskt att springa på bandet, men jag tycker också att det känns som att det går lättare/snabbare än ute. Och det ger väl mer att springa utomhus istället. Det som jag tycker är bara är att det är lättare att pressa sig och bli trött rent konditionsmässigt på bandet. Och jag tror faktiskt att jag har varit lite snabbare de perioder jag tränat mycket på bandet. Hmm, tål att kolla upp det i träningsdagboken kanske...
Sv. Jo systemet har nog öppet imon ja, får vi hoppas! för jag köpte ingen idag :S
Jag hade gärna haft den stilen som tjejen på bilden har :)
Trevlig kväll!
Sv: Popquizet gick sådär. Eller helt okej med tanke på att temat var 60-, 70- och 80-tal. Vi van tröstpris i alla fall.. :)
I helgen blir det lite fesligheter. Ikväll ska jag på inflyttningsfest. Riktigt mycket och ROLIGT folk som ska dit så jag ser jättemycket fram emot det. Imorn blir det vilodag och födelsedagsfirande. Mamma fyller år imorn och jag på tisdag.
Vad händer hos dig? :)
Varför inte gå på mötet? Men om du redan har ont om tid för träning pga arbetet så blir det inte mer av ett arbete till :S
Galet bra med träning ju :)
Ah, det är smart ju :) jag vet dessutom att man får billigare på EH med csn-kortet :) Men, det blir fortfarande dyrt om man har en osund vana där ;> haha.
hmm snabb 10km-tävling. bra fråga. den som var i borås i början av september skall vara snabb. likaså den i falkenberg.
själv blir jag mer och mer sugen på längre tävlingar : )
grymt att vara igång igen. eller vad säger du?
Åh va kul med Lisseberg, en av mina favoritplatser i världen. hehe Hoppas ni hade kul!