mitt i veckan


Idag finns det inte mycket att rapportera. Visserligen är mitt liv aldrig särskilt intressant men idag är det torka.

Efter en händelserik och rolig dag på jobbet åkte jag direkt iväg till träningen. Mitt andra spinningpass på Friskis i Mölndal. Kände mig i hyfsad form trots en del gäspningar innan start.
Jag gäspar alltid och är ofta trött trots all träning. Kanske jag har någon vitamin eller mineralbrist. Har aldrig testat mig eftersom jag käkar tillskott dagligen (kommer ihåg pillret allt som oftast)

Beställde även ett autogiro för de kommande 12 månaderna. Känns billigare så :)

Väntar på att min älskling ska komma hem från spanskakursen. Vi har en gemensam kompis som är lärare på Berlitz. Nu är vi ett par stycken som ska få privatlektioner av henne. Hur nice är inte det? Caramba! :)

Maten väntar på henne. Kyckling med sås på Västerbottenost och grönsaker till det. Potatis eller ris? Nix vi försöker vara restriktiva med kolhydraterna. Jag äter bröd men min fru försöker även låta bli det även fast det är svårt.
På helgerna är vi lite mer fria när det åtminstone gäller brödet.


Dagens träning: spinning och stretch

Spinning: 45 min baspass

Stretch: 20 min


Kommentarer
Postat av: fifi

Jag skulle nog aldrig klara mig utan kolhydrater, jag älskar pasta och bröd!

2010-09-08 @ 20:54:46
URL: http://fififantastic.blogspot.com
Postat av: Alicia

Språk är roligt! Fast lättare att förstå än att prata. Det bästa sättet att lära är nog att praktisera och höra språket ofta. Jag lärde mig spanska bra när jag bodde i Spanien. Numera är den dock inte lika bra när jag varit ifrån den ett bra tag.. Synd att man tappar så fort! :(

2010-09-08 @ 22:00:53
URL: http://mybubble.blogg.se/
Postat av: Caroline

Tanken han faktiskt inte slagit mig men det räcker nog med hemmanivå :)

2010-09-09 @ 13:13:52
URL: http://heybaberiba.blogg.se/
Postat av: Art By Tina

Ja, våra skåpsluckor gillar jag, matta, mörkgrå. Köket är egentligen det enda som var nyrenoverat när vi flyttade in, och det som också kändes viktigast att det kändes "nytt". Fast egentligen har vi inte gjort så mycket med resten, bara målat om och så.

2010-09-10 @ 11:50:47
URL: http://trueborn.blogg.se/
Postat av: Anonym

tänkte det i somras men har ju varit sjuk/hängig i många veckor så formen är UUUUSEL..

2010-09-10 @ 12:45:26
URL: http://karinolofsson.se
Postat av: Garderobsgrubbel&Byråbekymmer

hoppas du har en skön helg på G!

2010-09-10 @ 13:38:56
URL: http://pyttis.blogg.se/
Postat av: Cecilia

Jag kom iväg iaf :) Och det blir start imorgon. När åker du upp?

2010-09-10 @ 13:46:25
URL: http://cillenl.webblogg.se/
Postat av: Elin

Tack så hemskt mycket! =)

Du verkar flitig du med!

2010-09-10 @ 16:26:53
URL: http://distinguish.blogg.se/
Postat av: Jenny

Jag har inte varit på Core-passet ännu det är på tisdag. Ska bli spännande :) Haha jasså, då vet jag vad som väntar.

2010-09-12 @ 13:06:29
URL: http://jennza.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0