träning v. 34
Hur tänker ni träna i veckan?
Så här ser min planering ut
Måndag - stretch, balans och styrka - check
Tisdag - intervallträning, styrka, stretch - check
Onsdag - spinning och stretch - check
Torsdag - löpning, styrka, stretch - check
Fredag - balans, styrka och stretch
Lördag - cykling, styrka, stretch och balans
Söndag - stretch
sv: Nollningen är inte slut än, den fortsätter till 4 september, men är inte med på exakt allt:) Okej, vad duktigt! Kommer nog också vara sjukt nervös inför första tentan när man inte riktigt vet vad man ska förvänta sig.. Hurtigt träningsschema!
gud vad najs =)
Jag jobbar ju deltid i en sådan affär =)
j'kligt bra upplägg :)
Gode min gud. Träning varje dag.. bra jobbat :)
Sv. Tack för ditt medlidande :) lovar att ta det lugnare nästa gång ;)
Hahahaha måste man skriva universitetet istället för skolan? :P Ptja, det låter ju faktiskt liiiite finare måste jag erkänna :D
Jaaaa visst är det fuskigt att han får åka till Japan!! Han har varit där flera gånger i jobbet nu... Han jobbar med fingeravtrycksläsare. Han är säljare och teknisk support typ. :)
Ni ser ut att ha haft det riktigt bra i Köpenhamn, (trots att kulturdelen inte är min favorit).. Vad står det på din tattoo på underarmen?
:)
De svarta shortsen jag hade på mig är ett par finbyxor som jag sytt om till shorts.
Tack tack! Jo Liseberg vore ju något, bara att gå runt är ett äventyr i sig när man inte åker karuseller.
Det håller jag med om. de soliga och friska dagarna är toppen på hösten, hösten kan ha sina goda stunder också :)
Åh vad taggad jag blir nu när jag ser ditt schema över din träning. Köper kort nu på sportlife på fredag så då sätter jag igång med min träning :D
Såg ut som ett par riktigt härliga KÖpenhamnsdagar. Jag är verkligen förtjust i Köpenhamn och vill åka dit igen någon dag :)
I veckan kommer jag att träna lite roliga klasser som SatsCorePuls, Shape och spinning, och så blir det åtminstone ett pass med egen löpning och styrka oxå.
Oj vad du är duktigt med träningen. Nej denna vecka blir det nog lugnt för min del, sprang ju så långt i helgen haha.
Vad roligt! Stockholm halvmara är en kul tävling, dessutom har de ju farthållare man kan haka på om man vill ha hjälp att klara sitt tidsmål :)
lät som en superbra träningsvecka!