träning v. 34


Hur tänker ni träna i veckan?

Så här ser min planering ut


Måndag - stretch, balans och styrka - check

Tisdag - intervallträning, styrka, stretch - check

Onsdag - spinning och stretch  - check

Torsdag - löpning, styrka, stretch - check

Fredag - balans, styrka och stretch

Lördag - cykling, styrka, stretch och balans

Söndag - stretch

Kommentarer
Postat av: Linnea

sv: Nollningen är inte slut än, den fortsätter till 4 september, men är inte med på exakt allt:) Okej, vad duktigt! Kommer nog också vara sjukt nervös inför första tentan när man inte riktigt vet vad man ska förvänta sig.. Hurtigt träningsschema!

2010-08-23 @ 11:49:47
URL: http://ehlskling.blogg.se/
Postat av: Garderobsgrubbel&Byråbekymmer

gud vad najs =)

Jag jobbar ju deltid i en sådan affär =)

2010-08-23 @ 12:10:35
URL: http://pyttis.blogg.se/
Postat av: Anonym

j'kligt bra upplägg :)

2010-08-23 @ 12:14:15
URL: http://ldts.blogg.se/
Postat av: LaLizita

Gode min gud. Träning varje dag.. bra jobbat :)



Sv. Tack för ditt medlidande :) lovar att ta det lugnare nästa gång ;)

2010-08-23 @ 13:03:07
URL: http://lalizita.blogg.se/
Postat av: ELIN

Hahahaha måste man skriva universitetet istället för skolan? :P Ptja, det låter ju faktiskt liiiite finare måste jag erkänna :D



Jaaaa visst är det fuskigt att han får åka till Japan!! Han har varit där flera gånger i jobbet nu... Han jobbar med fingeravtrycksläsare. Han är säljare och teknisk support typ. :)



Ni ser ut att ha haft det riktigt bra i Köpenhamn, (trots att kulturdelen inte är min favorit).. Vad står det på din tattoo på underarmen?



:)

2010-08-23 @ 13:24:35
URL: http://vanillacupcakes.blogg.se/
Postat av: Jimmy Whoo

De svarta shortsen jag hade på mig är ett par finbyxor som jag sytt om till shorts.

2010-08-23 @ 13:48:27
URL: http://jimmywhoo.se
Postat av: Anna

Tack tack! Jo Liseberg vore ju något, bara att gå runt är ett äventyr i sig när man inte åker karuseller.

2010-08-23 @ 14:11:17
URL: http://annasgodbitar.blogg.se/
Postat av: karoline

Det håller jag med om. de soliga och friska dagarna är toppen på hösten, hösten kan ha sina goda stunder också :)



Åh vad taggad jag blir nu när jag ser ditt schema över din träning. Köper kort nu på sportlife på fredag så då sätter jag igång med min träning :D

2010-08-23 @ 18:25:30
URL: http://karolinepersdotter.blogg.se/
Postat av: Jenna

Såg ut som ett par riktigt härliga KÖpenhamnsdagar. Jag är verkligen förtjust i Köpenhamn och vill åka dit igen någon dag :)



I veckan kommer jag att träna lite roliga klasser som SatsCorePuls, Shape och spinning, och så blir det åtminstone ett pass med egen löpning och styrka oxå.

2010-08-23 @ 20:41:37
URL: http://jennas.blogg.se/
Postat av: Art By Tina

Oj vad du är duktigt med träningen. Nej denna vecka blir det nog lugnt för min del, sprang ju så långt i helgen haha.

2010-08-23 @ 21:01:35
URL: http://trueborn.blogg.se/
Postat av: Cecilia

Vad roligt! Stockholm halvmara är en kul tävling, dessutom har de ju farthållare man kan haka på om man vill ha hjälp att klara sitt tidsmål :)

2010-08-23 @ 23:03:06
URL: http://cillenl.webblogg.se/
Postat av: amanda

lät som en superbra träningsvecka!

2010-08-24 @ 15:57:02
URL: http://mycketamanda.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0