mmm

Efter att sovit ut och käkat frukost tog vi oss till stan. Tänkte jag skulle besöka löplabbet eftersom jag fick ett presentkort när jag fyllde år. Skulle behöva en micro sweater inför hösten. Det var inte mycket att välja på så jag fick gå tomhänt från affären. Däremot skulle jag behöva nåt så sexigt som kompressionsstrumpor. Det ska tydligen vara bra för;

  • Minska risken för skador vid löpning
  • Minska risken för träningsvärk efter löpning
  • Förbättrar närings/syreutbytet

  • Så jag tror att detta kan vara nåt för mina krånglande benhinnor.


    Kompisar till oss har flyttat från Hisingen till Göteborg :) Så när vi hade gjort stan åkte vi till deras nya boende och hjälpte till med målning. Vi var där en kort stund innan vi begav oss mot härliga Notting Hill för middag och några öl.
    Det kunde inte bli en bättre avslutning på kvällen.



    Min utmaning fortsätter med knappt 200 situps per dag och dessutom har jag lagt till 100 armhävningar också per dag. Har inte träningsvärk men jag känner att musklerna börjar bli trötta :)
    Det är bara att bita ihop, bara 4 dagar kvar


    Dagens träning: styrka

    190 situps och 100 armhävningar samt promenad från Sandarna till Värmlandsgatan




    Kommentarer
    Postat av: LaLizita

    mmmmmmm, kompressionsstrumpor! :P

    2010-08-05 @ 23:24:46
    URL: http://lalizita.blogg.se/
    Postat av: Alexander

    Tja!



    Tack, det var n mycket viktig seger!



    Näe. Alltså i vissa moment så känner jag av att det inte är läkt helt 100 ännu. Men under löpningen kände jag inget alls. Så ska försöka skynda långsamt. Svårt att göra de bara : / . Sådana där strumpor låter som något som vi båda skulle behöva. Och dessutom riktigt sexigt ju haha : )



    Ha de gott, och trevlig helg!

    2010-08-06 @ 14:11:06
    URL: http://alexanderabrahamsson.blogspot.com/
    Postat av: Christine

    är det sant? Shit, det känns som det var nâgra mânader sen jag läste om det bara! Ja tiden gâr snabbt :-)

    2010-08-06 @ 14:57:54
    URL: http://christineiparis.blogg.se/
    Postat av: ELIN

    "Hembygdsgården" på Vaxholm, kort och gott. :)

    2010-08-06 @ 15:38:39
    URL: http://vanillacupcakes.blogg.se/
    Postat av: Karin

    du kommer få rutmage! Eller det kanske du redan har, vad vet jag :)



    Nästa tävling blir midnattsloppet! Du skall med springa väl?

    2010-08-06 @ 16:58:28
    URL: http://karinnilsson.blogspot.com
    Postat av: LaLizita

    Sv. Jo på Gina hittar man alltid en massa snyggt! Jag längtar också efter att få shoppa en massa nya, fina, mysiga och gosiga höstkläder!! :)

    2010-08-06 @ 20:05:38
    URL: http://lalizita.blogg.se/
    Postat av: Johanna

    haha eller hur. det är riktigt vidriga djur :P

    Allt bra med dig? =)

    2010-08-06 @ 22:47:23
    URL: http://hejsari.webblogg.se/
    Postat av: stylecaaat!

    sv, jasså! då blir det nog billigt att flyga dit :)

    2010-08-07 @ 10:18:08
    URL: http://stylecat.webblogg.se/
    Postat av: Alicia

    Så mysigt det stället ser ut att vara! Och herregud vad du är duktig med träningen!

    2010-08-07 @ 17:21:41
    URL: http://mybubble.blogg.se/
    Postat av: malin

    skönt att du är på bättringsvägen! besökt sjukgymnasten eller ngn annan läkare något mer sen sist?



    Det är bra med mig, letar lägenhet i sthlm för fullt, så säg gärna till om du vet något! Läget med dig, förutom benhinnorna? Händer i helgen?

    2010-08-07 @ 20:05:39
    URL: http://malinminelli.blogg.se/
    Postat av: E L I N

    Haha ja det var ett bra minne måste jag säga :P Ser du väldigt speciell ut eller? ;P



    Notting Hill har jag varit på en gång.. På afterwork.. Jättegod bjudbuffé och fullt av folk... Fick ingen sittplats :( buhuu...

    2010-08-07 @ 23:31:13
    URL: http://vanillacupcakes.blogg.se/
    Postat av: Art By Tina

    Ja nu är minsann semestern slut, semester i ca 2 timmar till. Fy, katastrofal jobbångest. Men det känns nog bättre imorgon när jag väl sitter där på kontoret, dricker te och försöker inse att sommarlovet är slut.

    2010-08-08 @ 22:12:46
    URL: http://trueborn.blogg.se/
    Postat av: Jennifer

    Bra jobbat! Jag ger alltid upp efter några dagar..



    Saknar mest godis från Sverige hehe, och svensk grillad kyckling. :)

    2010-08-09 @ 08:59:16
    URL: http://lolamay.blogg.se/

    Kommentera inlägget här:

    Namn:
    Kom ihåg mig?

    E-postadress: (publiceras ej)

    URL/Bloggadress:

    Kommentar:

    Trackback
    RSS 2.0